Gesundheit steht bei den Menschen auf der Wunschliste an erster Stelle.

Mit einer gesunden und genussreichen Ernährung können Sie ganz wesentlich dazu beitragen, gesund zu bleiben oder gesund zu werden.

Was ist gesund?
Womit kann ich meinem Körper etwas Gutes tun?
Welche Lebensmittel sind natürlich?

Sind häufig gestellte Fragen.

Viele Erwachsene und immer mehr Kinder leiden heute an den unterschiedlichen Formen von Essstörungen, sind krankheitsbedingt auf eine bestimmte Form der Ernährung angewiesen oder gar abhängig. Die gesundheitliche Disposition (die Anfälligkeit für Krankheiten), Energiebilanz, Nährstoffverarbeitung und Lebensmitteleinstellung sind ebenso wichtig wie, die Bewegungs- und Essgewohnheiten sowie das psychosoziale Umfeld.

Mein Ansatz ist hier ganzheitlicher. Ohne Pülverchen, Pillen, Kalorien zählen oder Sanktionen. Mir ist es wichtig Sie dort abzuholen wo Sie sich jetzt mit Ihrem Ernährungsverhalten befinden. Ihnen dabei helfen eine gesunde und ganzheitliche Ernährung in Ihren persönlichen Alltag zu integrieren.

Aufklären und Informieren nicht Missionieren ist meine Maxime.

Bitte kontaktieren Sie mich um einen Termin für ein individuelles Beratungsgespräch zu vereinbaren.